こんにちは！

群馬県高崎市セミパーソナルジムAimhighGroupです。

 

やりたいことはあるけど日々仕事に家庭にプライベート、忙しく過ごしている。

 

 

ストレスも溜まり今のストレス発散は

・お酒を飲む

・タバコを吸う

・ジャンクフードを食べる

・甘〜い物を食べる

 

頑張っている自分にご褒美のつもりだがこれらが身体に悪いことくらい本当はわかっている。

人生やさぐれたいわけじゃない。

でも今の生活はそんな感じ・・・。

 

 

でも、本当は”こうなりたい”

 

“こんな自分でいたい”そんな理想あるんじゃないんですか？？

 

どこにぶつけていいかわからない気持ちあるんじゃないですか？

 

もしあなたが今のストレス発散を上記のようにしているのであれば・・・

 

今すぐ辞めてほしい。。

暴飲暴食はなんの解決にもならないから、、。

 

 

そして是非”トレーニング”をして欲しい。

 

トレーニングは追い込むと辛い瞬間もあります。

でもその瞬間トレーニングだけに打ち込む事が出来るんです。

そしてトレーニングを終えると爽快な気分を味わうことができます！

 

この快感に気付けばあなたは自分を痛めつけなくてすみます。

どうせストレス発散するなら健康に、自分にプラスになることで発散しませんか？？

 

【明日やるは一生やらない】

今日からあなたは変われます。

 

【〜Aimhighはみんなの夢を作る場所〜】

TEL:027-361-9020

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