「ジムって怖そう」

「自分だけできなかったらどうしよう」

「続かなかったら恥ずかしい」

正直、その気持ちめちゃくちゃ分かります。

でも安心してください。

高崎店に来る8割以上は“初心者”です。

最初からできる人なんていません。

最初はみんな、

✔ ベンチプレスはバーだけ

✔ スクワットはフォーム確認から

✔ 10分でヘトヘト

そこから始まります。

大事なのは

“できるかどうか”じゃない。

“やるかどうか”。

高崎店では、

・一人ひとりに合わせたメニュー作成

・怪我を防ぐフォーム指導

・無理させない段階的ステップアップ

・継続できる環境づくり

これを徹底しています。

初心者の方が伸びる理由はシンプル。

伸び代しかないから。

3ヶ月続けた人は、別人になります。

6ヶ月続けた人は、自信がつきます。

1年続けた人は、人生が変わります。

体が変わると

姿勢が変わる。

服が似合う。

人の目を気にしなくなる。

自分に自信が持てる。

筋トレはただの運動じゃない。

“自己投資”です。

「運動経験ゼロです」

「体力ありません」

「ジム初めてです」

全部、大歓迎。

最初の一歩は怖い。

でもその一歩が、未来を変える。

本気で変わりたい初心者の方、

高崎店で待ってます。