熊谷でジム選びに迷ったら|セミパーソナルジムとパーソナルジムの違いを比較
熊谷でジム選びに迷ったら|セミパーソナルとパーソナルジムの違いを比較
こんにちは、Aimhigh代表の中澤純です。
「ジムに通いたいけど、パーソナルとセミパーソナルのどちらがいいのか分からない」。熊谷店の体験でも、よく聞かれる質問です。
この記事では、二つの違いと、それぞれが向いている方をお伝えします。
セミパーソナルジムとは?
セミパーソナルジムは、少人数のグループで、トレーナーが一人ひとりを見ながら進めるスタイルです。Aimhighでは、最大3名の会員様にトレーナーがつきます。
従来のパーソナルトレーニングのよさと、クラスレッスンのよさを合わせたスタイルだと考えてください。
- パーソナルジム:トレーナーと1対1。手厚い反面、費用は高くなりやすい。
- クラスレッスン:大人数で動く。気軽に参加できる反面、細かな指導は届きにくい。
- セミパーソナル:少人数だから、指導は丁寧。仲間がいるので、続けやすい。
セミパーソナルをおすすめしたい方
1. 運動が苦手、ジムは初めての方
器具の使い方やフォームは、トレーナーがその場で教えます。「みんな経験者なんでしょ?」と心配される方もいますが、初心者の方も安心して始められます。
2. 一人だと続かない方
同じ時間に頑張る仲間がいると、「今日も行こう」という気持ちになりやすいものです。励まし合える環境が、継続の後押しになります。
3. 費用をおさえて、指導もしっかり受けたい方
1対1のパーソナルより通いやすい料金で、きめ細かな指導が受けられます。
4. 友達と一緒に通いたい方
友達と一緒に予約できます。もちろん、お一人での参加も大丈夫です(人数はお店側で調整します)。
パーソナルジムのほうが合う場合
誰にも気兼ねなく、完全にマンツーマンで進めたい方には、パーソナルジムのほうが合うこともあります。目的や性格に合わせて選んでください。
Aimhigh熊谷店の特徴
- 最大3名の少人数制で、トレーナーが一人ひとりに指導します。
- 経験豊富なトレーナーが、目的に合わせたメニューを作ります。担当の市野瀬トレーナーは、NSCA-CPTパーソナルトレーナーなどの資格を持っています。
- 運動が苦手な方でも安心。「ジムは敷居が高い」と感じる方こそ、お越しいただきたいと思っています。
- 駐車場は4台あります。車で通いやすい立地です。
- 【ここに、BURN&BEATなど現在開催中のクラス情報】
体験について
初回体験(カウンセリング&トレーニング)は**3,850円(税込)**です。【キャンペーン内容は最新のものに差し替え】
「自分に合うか分からない」という段階でも、体験だけでも、ご相談だけでも大丈夫です。
店舗情報
Aimhigh Fitness 熊谷店
- 住所:埼玉県熊谷市円光1-2-19
- 営業時間:10:00〜21:00(定休日:日曜日)
- 電話:050-8885-3168
- 車:関越自動車道「花園IC」より約25分(駐車場4台)
- 電車:JR「熊谷駅」北口からバスまたはタクシーで約10分
- バス:熊谷駅北口から「熊谷市内循環ゆうゆうバス」で「円光一丁目」下車、徒歩2分
「体が変われば、心も変わる。」
熊谷で、新しい一歩を一緒に踏み出しましょう。
Aimhigh代表 中澤純
